Занятия йогой (Хатха йога и Айенгара йога - йога с детьми)
Предложение |
20.01.2017, 22:55
Внимание! Идет набор в группы по занятиям йогой в нашем центре!!! Спешите записаться в группы - Хатха Йога и Айенгара Йога с волшебным инструктором Раймирой. Раймира сертифицированный преподаватель йоги от Московского Университета Йоги. 7 лет личной практики йоги и 3 года преподавательской деятельности.
Краткая информация по занятиям:
Хатха Йога это совершенствование психофизического состояния человека, это система пробуждения сознания через практику работы с телом. Это очищение тонких энергетических каналов тела и пробуждение, раскрытие потенциала психики. Это основная цель хатха йоги. Регулярные занятия дают закаливание тела, оно становиться крепким, выносливым, стройным, системы организма нормализуются, мышцы укрепляются, становятся более гибкими, координация движений улучшается, органы тренируются, восстанавливается чувство спокойствия и осознанность. Так же будем практиковать немного Раджа йогу ( королевская)- это концентрация на дыхании, на внутреннем пространстве, на вселенной, в Единстве всего существующего.
Акро йога это работа в паре, результат которой, взаимное доверие мамы/папы и ребенка. Это чувство полета и необычайной радости. Ну и, конечно же, развитие гибкости. На занятиях мы будем гармонизировать наш контакт с детками через телесное взаимодействие. Акро-йога возникла на основе соединения творческих элементов парной йоги и акробатики, она приняла вид безгранично многообразной практики. Тут есть и мудрость йоги, и динамические элементы акробатики, творчество танца, и мягкость тайского массажа. Во время практики родители с детьми совершают терапевтические полеты (поддержки), где родитель исполняет роль опоры ( base), а чадо чередует асаны одна за другой в воздухе (Flyer). Будем рады видеть вас на наших занятиях!
Одно часовое занятие стоит 650 р. (родитель с ребенком - так же 650 р.)
По всем вопросам обращаться по тел. администратор с 10.00 - 19.00 + 7 495 585 95 59 Руководитель центра + 7 926 532 03 70